心理学

【中断の魔法】勉強のやる気を続けさせるツァイガルニク効果

勉強のやる気が続かない... など思ったことはありませんか? やらなきゃいけないと思っていてもやる気がでないなんてことは誰しも経験した事があると思います。 では、これを解決する方法はあるんでしょうか? ある心理効果を応用させれば解決できるかもしれ…

【脱・怠惰!!】勉強や仕事のやる気が出る方法を考えてみた

勉強でやる気が出ない... 勉強でも仕事でもやる気が出ないなんてことありますよね。 今回はこれらを考えていきたいと思います。 勉強や仕事のやる気が出る方法 勉強でやる気が出ないのは「目的意識が薄れてる」からかもしれません。 あなたは何のために勉強…

【ほんとに効くの?!】プラシーボ効果はなぜおこる?

プラシーボ効果って本当に効くの? なんてことありませんか? プラシーボは別名 偽薬と呼ばれていて、その名の通り偽物の薬のことです。 しかし、偽薬には本物の薬と同じくらいの効果を持つ場合があるのです。 プラシーボ効果はなぜ起こる そもそも、プラシ…

【やる気減退】アンダーマイニング効果とは?例を挙げて説明

普段の仕事であまりやる気が出ない なんてことありませんか? それはもしかしたら、アンダーマイニング効果という心理効果が働いている可能性があります。 今回はこれらを考えていきたいと思います。 アンダーマイニング効果の例 アンダーマイニング効果とは…

【最短1秒!!】やる気を出すパワーポーズ

何かやろうとしてもやる気が出ない。 なんてことありませんか? 実は、最短1秒でやる気が出る方法があるんです。 今回はこれらを考えていきたいと思います。 パワーポーズ 「なんかやる気が出ない...」 「ベッドから起き上がりたくない...」 なんて思ったこ…

【思い込みの科学】認知的バイアスとは?

あなたは思い込みと聞いてどういうイメージを抱きますか? 無闇に疑う邪推深さ、猜疑心、被害妄想などの悪いイメージを持っている人も多いかもしれません。 しかし、その悪いイメージこそが”思い込み”ですよね。 思い込みは必ずしも悪いものとは限りません。…

イケメンは人生イージーモード!?ハロー効果とは?

イケメンや美人はなんとなく有能そうに見える なんてことありませんか? 実は、イケメンや美人はそれだけで人生が有利なんです。 ハロー効果とは 「イケメンは何をしても有能そうに見える...」 実は、これは心理学的に認められているのです。 ”ハロー効果”と…

片付けられない原因はこれだった!?【心理学で解決】

部屋が散らかっていて、片付けようとしてもまたすぐに散らかってしまう なんてことありませんか? 結論から言うと、必要以上に収納スペースを用意すると部屋が散らかります。 今回はこれらを考えていきたいと思います。 片付けられない原因 「大掃除で片付け…

【無能の悲しい思い込み】ダニング・クルーガー効果とは?

ダニングクルーガー効果とはどういうものなのか知りたい なんてことありませんか? 今回はこれらを考えていきたいと思います。 ダニング・クルーガー効果 ダニング・クルーガー効果とは、能力の低い人が自分の能力が実際よりも高いと思い込んでしまう心理効…

【間違えると嫌われる】ザイオンス効果の例

ザイオンス効果という心理効果は知っているけど、どういうふうに使えばいいか知りたい。 また、注意点なども知りたい。 なんてことありませんか? ザイオンス効果はその人と会った回数が多ければ、その人に好感を抱きやすいという心理効果ですね。 ただ、こ…